Τριβόλι (Tribulus terrestris) βότανο

Το Τριβόλι (Tribulus terrestris) είναι ένα βότανο που συναντάται συχνά και στην χώρα μας. Τα εναέρια μέρη και κυρίως ο καρπός του χρησιμοποιούνται ευρέως στη βοτανολογία και στα συμπληρώματα διατροφής.

Τριβόλι ιδιότητες

• Παραδοσιακή χρήση για τόνωση και ευεξία, στο πλαίσιο ενός δραστήριου τρόπου ζωής

• Χρησιμοποιείται από τους αθλητές για την αύξηση της δύναμης και της αντοχής

• Συνδέεται παραδοσιακά με τη σεξουαλική ευεξία και τη λίμπιντο τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες

Τριβόλι κομμένο τρόπος χρήσης

• Βράζουμε 1 κουταλιά του γλυκού τριβόλι σε 5-8 λεπτά σε μέτρια φωτιά

• Το βγάζουμε από την φωτιά και αφήνουμε το βότανο να σταθεί για 5 λεπτά

• Σουρώνουμε και πίνουμε 1-2 φορές την ημέρα

Έως 2 μήνες χρήση και μετά διάλειμμα 2–4 εβδομάδες

Πριν την χρήση του συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν παίρνετε φάρμακα για το σάκχαρο ή ακολουθείτε θεραπεία με λίθιο.

Υπάρχει επίσης διαθέσιμο για χρήση σε νερό, χυμό, smoothie: Τριβόλι σκόνη βιολογική (tribulus σκόνη)